Студия пилатеса Oxygen

Чувствовать себя на все 100 процентов можно только тогда, когда бодр и здоров. Студия пилатеса Oxygen стойко трудится над тем, чтобы вы впитывали и культивировали энергию и красоту.

Нам очень повезло, что на сегодняшний день существует много способов, как поддерживать своё тело в отличной физической форме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Всем клиентам мы рекомендуем пилатес. Масса упражнений для укрепления мышц спины и пресса, неторопливость и мягкость движений, постоянный контроль дыхания. Пилатес даёт возможность заниматься людям любого возраста.

Также здесь вы можете посещать занятия по йоге. Растяжки, позы в статике или динамике — система упражнений в ней используется так, чтобы минимизировать травмоопасность для суставов и связок. И поэтому такой вид физической активности, как йога, окажется полезным любому человеку (если нет особых медицинских противопоказаний). Не зря она так популярна. Наши практикующие и преподающие специалисты осознанно передают свои знания, помогая окружающим ощущать гармонию тела и духа!

А для удобства наших посетителей мы создаём приятные предложения — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и, главное, скорее достигали поставленных целей. Свой тренер — самый правильный выбор для этого! Он старается каждую минуту контролировать вас и то, правильно ли вы делаете то или иное упражнение. Большой плюс — возможность менять программу тренировок именно под вас.

По поводу времени работы вы можете подробно узнать у сотрудников студии пилатеса Oxygen. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером важные нюансы особенностей вашего организма. Мы создаём все условия, чтобы вы были здоровыми и сильными!

Все услуги